Découvrez le yoga pour enfants et adultes
Inspirée par les principes du Viniyoga, mon approche du yoga thérapeutique repose sur l'adaptation de la pratique aux besoins uniques de chaque individu, qu'ils soient physiques, mentaux ou émotionnels. Je prends en compte les capacités et le rythme personnel de chacun pour offrir un yoga sur-mesure. Mes cours de yoga à Bruxelles sont soigneusement conçus pour favoriser la reconnexion entre le corps et l'esprit, dans un environnement bienveillant et respectueux.
Que ce soit en séance individuelle ou en petits groupes, chaque session vise à améliorer l'apaisement mental, la résilience émotionnelle, la souplesse, l'équilibre et la concentration. Mon objectif est d'accompagner chaque élève dans son parcours vers le bien-être, en créant un espace propice à la sérénité et à l'authenticité des interactions.
Rejoignez mes cours à Bruxelles et Watermael-Boitsfort pour découvrir un yoga adapté à vos besoins, dans un cadre apaisant et professionnel.
Transformez votre vie avec le yoga
Avocate de formation et passionnée par le développement personnel, mon parcours dans le yoga a débuté dès l'adolescence, à travers des livres et des recherches personnelles. Après une première formation en hatha-yoga, j'ai entrepris une formation approfondie de professeur de yoga avec Philip Rigo, une expérience qui a été transformative tant sur le plan personnel que professionnel.
Cette formation m'a permis de développer une approche d'enseignement douce et personnalisée, axée sur l'adaptation des pratiques aux besoins uniques de chaque individu. En tant que professeur de yoga à Bruxelles, j'ai à cœur d'offrir un environnement bienveillant où chaque pratiquant peut évoluer à son rythme.
Je poursuis actuellement une formation de 3 ans en yoga thérapie, afin de proposer des pratiques encore plus adaptées aux besoins spécifiques de chacun, qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Mon approche est basée sur l'écoute attentive, l'accompagnement personnalisé et la progression en toute sécurité.
Si vous cherchez un professeur de yoga expérimenté à Bruxelles et Watermael-Boitsfort pour un enseignement adapté à vos besoins, contactez-moi pour débuter votre pratique du yoga dans un cadre respectueux et professionnel.
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